2025年2月11日に、イオンモール高崎が主催するイベント　ウェルネスDAY～体を動かそう～　が行われました。イオンモール高崎内で体を動かすきっかけとなりそうなイベントなどがいくつか行われ、様々な体験会や抽選会のある催しでした。
　午前中10：30から、本学理学療法学科の千木良准教授がウォーキングの講師を務め、地域住民を対象に1㎞弱のウォーキング教室を実施しました。午後13：00からは、健康・運動に関する講座として、【健康を保つための運動の理論的背景】とのタイトルで講義も行いました。健康のために運動をする狙いや、筋力トレーニングの効果、有酸素運動の効果、これだけはやっておいた方がよい運動など、現在までのトレーニング科学の理論的根拠から、生涯健康でいるために意識する点などについてお話ししました。
　参加者の方々からは『少しでも運動を積み重ねられるように環境も整えたい』、『筋トレの重要性が理解できた』、等、様々な意見が出ていました。定期的に開催されているイオンウォーキング教室に通っている方も来てくださり、多くの方の参加がありました。
　会場設営のスタッフの方々、参加者の皆さま、誠にありがとうございました。